← Akademi'ye Dön
🧭 Zihin Koçu Rehberi

Zihin Koçu
Nedir ve Nasıl
Kullanılır?

⏱ 5 dk okuma·📅 Ağustos 2026·✍ SibelGPT Ekibi
Sesli Dinle
Bu yazıyı ElevenLabs ile dinleyebilirsin

Bazı günler zihnin kalabalık olur; ne düşündüğünü, ne hissettiğini kendine bile tam anlatamazsın. Zihin Koçu tam da bu an için tasarlandı.

Bir terapist ya da danışman değil — yazdıklarını okuyup sana bir ayna, bir soru ve küçük bir adım olarak geri yansıtan, yargılamayan bir günlük ve öz-farkındalık aracı.

5 Temel Özellik

✍️
Duygu & Enerji GünlüğüÖzellik 1

Günün sorusuna, seçtiğin duygulara (en fazla 3) ve enerji seviyene göre birkaç cümle bırak. Uzun yazmana gerek yok.

Ayna AnaliziÖzellik 2

Yapay zeka yazdığını okur; ayna cümlesi, gizli ihtiyaç, kör nokta, iç soru ve küçük bir adım olarak sana geri yansıtır.

📖
Zihin ArşivimÖzellik 3

Geçmiş tüm girişlerin burada birikir. Son 7 günün duygu haritanı ve her kaydın tam analizini istediğin an tekrar görebilirsin.

🌊
MindFlow RaporuÖzellik 4

Yeterince giriş biriktirince son 30 günün örüntülerini, tekrar eden döngülerini ve güçlenen yönlerini çıkaran derin bir rapor al.

Nexus EntegrasyonuÖzellik 5

MindFlow raporunu tek tıkla Nexus'a (kişisel zihin evrenine) kaydet; diğer modüllerdeki analizlerinle bağlantı kurulsun.

🔒
Gizlilik ve Güvenlik

Zihin Koçu'ndaki günlük kayıtların güvenli bir oturumla korunur. Verilerin şifreli olarak Supabase'de saklanır ve yalnızca sen görebilirsin. Başka hiç kimse — SibelGPT ekibi dahil — kayıtlarına erişemez.

Nasıl Kullanılır?

01
Bugünkü Halim'e Gir
Günün sorusunu oku, en fazla 3 duygu seç, enerji seviyeni ayarla ve içinden geldiği gibi birkaç cümle yaz.
02
Aynanı Oluştur
"Bugünün Aynasını Oluştur"a bas. Kısa bir süre sonra ayna cümlen, gizli ihtiyacın, kör noktan ve küçük bir adım çıkar.
03
Zihin Arşivim'de Takip Et
Geçmiş girişlerin burada birikir. Son 7 günün duygu haritanı ve her kaydın tam analizini istediğin an tekrar açabilirsin.
04
MindFlow Al, Nexus'a Kaydet
Yeterli kayıt biriktikten sonra MindFlow sekmesinden 30 günlük raporunu al, istersen tek tıkla Nexus'a kaydet.

Zihin Koçu, bir terapist ya da danışman değildir. Ama doğru soruları sormak, düşünceleri netleştirmek ve zamanla tekrar eden örüntüleri fark etmek için güvenli ve yargılamayan bir alan sunar.

🧭

Zihin Koçu'nu Dene

Bugünkü halini yaz, aynanı gör.

✦ Ücretsiz Başla

Kredi kartı gerekmez.

Merak edilenler

Sıkça Sorulan Sorular

Hayır. Zihin Koçu bir terapist veya danışman değildir, tıbbi ya da psikolojik tedavi sunmaz. Yazdıklarını okuyup sana bir ayna cümlesi, bir soru ve küçük bir adım olarak geri yansıtan, yargılamayan bir öz-farkındalık ve günlük tutma aracıdır.

Kesin bir sayı şart değil; az sayıda girişle de bir ön izleme alabilirsin. Ancak rapor, 7 ve üzeri girişten sonra çok daha anlamlı ve isabetli hale gelir çünkü yapay zeka tekrar eden örüntüleri ancak yeterli veriyle güvenilir şekilde tespit edebilir.

Kayıtların şifreli olarak Supabase'de saklanır ve yalnızca senin hesabına bağlıdır. SibelGPT ekibi dahil hiç kimse günlük girişlerine erişemez; güvenli oturum çerezinle korunur.

Nexus, SibelGPT'nin kişisel zihin evreni özelliğidir. MindFlow raporunu Nexus'a kaydettiğinde, Zihin Koçu'ndaki içgörülerin AstroLab, NumeroLab gibi diğer modüllerdeki analizlerinle aynı yerde birikir ve aralarında anlamsal bağlantılar kurulabilir.

Zihin Koçu Nedir, Nasıl Kullanılır? | SibelGPT Akademi | SibelGPT